Uključiti rernu na 250 stepeni pa peći bademe nekih desetaktak minuta. Kad se bademi prohlade staviti ih u blender, pa njima dodati urme očisćene od špice i brusnice. Sve dobro usitniti (možete ostaviti i krupnije) pa praviti oblike po želji.

Mala energetska srca s brusnicama i urmama.