Kuva i piše:

Ana Ćubela

Ovaj drugi krug restrikcije mi ne ide tako dobro kao kad sam tek počela sa hrono ishranom. Prvi put sam bila mnogo disciplinovanija, sve sam imala unapred spremno, doručkovala sam rano, nisam brljala ni malo. Ni sada nisam jela slatkiše, ali sam tu i tamo imala neopravdane namirnice, kao što je 10. dana restrikcije za ručak pao file punjen slaninom i kačkavaljem. Ok, ja nemam neku ozbiljnu kilažu da skinem, ali eto, lepo ljudi kažu, da je prvi put najlakše.

Ali mi je barem ovaj dan protekao skroz štreberski i po svim pravilima. A još sam i baš lepo jela. Za desetku.

DORUČAK

Hrono đevrek

Sos od kiselog mleka i tahinija

Pogledajte kako se pravi.

RUČAK

Ranije sam ručak sama spremala i nosila sa sobom. Sada uglavnom jedem u “Lončetu” jer sam tamo uvek u vreme ručka. Čak i vikendom. Uvek neko želi da se nađemo tamo, čak i kada bih ostala kući da malo eksperimentišem pored šporeta.

Ćevapi od 100% junećeg mesa

Velika kupus salata začinjena maslinovim uljem i limunovim sokom

Malo crvenog luka

VEČERA

Većina ljudi koja je na hrono mrzi belanca. Ja ih volim. U omletu, čorbi, salati…. pa čak i kada bacim žumance a to se retko dešava jer smišljam namaze sa njima. A i imam dva psa, pa njih uslužim.

Omlet od belanaca sa mladim lukom

U tiganj stavite malo masnoće i ubacite iseckan mladi luk. Promešate nekoliko puta pa preko luka stavite samo blago umućena belanca koja ste malo posolili. Kada se uhvati korica, belanca okrenete kao palačinku. I to je to. Gotovo za tri minuta.

Pročitajte još:

Prvi dan restrikcije

Drugi dan restrikcije

Treći dan restrikcije

Četvrti dan restrikcije

Peti dan restrikcije

Šesti dan restrikcije

Sedmi dan restrikcije

Osmi i deveti dan restrikcije

Deseti dan restrikcije

Jedanaesti dan restrikcije